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Sinopse

A montanha é você é um livro de autoajuda best-seller de Brianna Wiest que explora as causas profundas da autossabotagem e fornece ferramentas práticas para criar uma transformação pessoal duradoura. Através de reflexões perspicazes e princípios psicológicos, o livro encoraja os leitores a enfrentar os seus obstáculos internos e a transformá-los em oportunidades de crescimento.

Com lições poderosas sobre inteligência emocional, cura e resiliência, este livro inspira os leitores a tornarem-se a melhor versão de si mesmos.

Descrição

A montanha é você é um livro inspirador de desenvolvimento pessoal que ajuda os leitores a entender por que se limitam e como superar padrões destrutivos. Brianna Wiest explica que os maiores obstáculos que enfrentamos são muitas vezes internos e, ao confrontá-los, podemos criar mudanças significativas e duradouras.

Ao longo de 248 páginas, os leitores descobrirão estratégias práticas para a cura emocional, autoconsciência, resiliência, confiança, atenção plena e crescimento pessoal. Este best-seller aclamado internacionalmente é perfeito para quem procura maior clareza, propósito, força emocional e uma vida mais plena.

Detalhes Técnicos

Autor: Brianna Wiest

Páginas: 248

Género: Desenvolvimento pessoal, psicologia, autoajuda

Idioma: Inglês e Português

Temas: Autossabotagem, crescimento pessoal, inteligência emocional, resiliência, cura, autoconsciência, atenção plena, confiança, psicologia, motivação.